こんにちは。
平常時のチンポも大きくしたいのですが、どうすれば良いんでしょうか？
僕は膨張率が高いのか勃起時と平常時の大きさが結構違います。

今は普通にパワーゲージで一回10分を2回やっています。
吸引後はふっくらしてるのですが、2時間もすると元通りな感じになっています。
少しずつ大きくなると思って物差しで測定はしています。

久しく書き込んでます。皆さん元気にトレーニングしていますか？

さて、今日は私が最近やっている、寝ている間のトレーニングを紹介します。

最初に書きますが、くれぐれも自己責任でお願いします！！！

普段はパワーゲージでトレーニングしますが、寝ている間はそんな事できませんよね？
翌朝、フグりまくりでとんでもない事に・・。最悪壊死・・・とか。

そこで私は、就寝前ゴムチューブを長さ4�pにカットしたものを竿の根元にはめて寝てます。
チューブの径は30φ、これは弛緩時には緩々で勃起すると軽く締め付けるくらいの負荷になります。

翌朝、イチモツは軽いトレーニングをしたくらいのいい感じのふっくら感をしています。
丁度のサイズのゴムチューブを見つけるのには苦労しましたが、
ポンプトレーニングにもフグり防止に役立ちますし、重宝してます。

最初はホームセンターで売っていた38φ、25φを試しましたが、緩いはキツイはで
イマイチでしたが、ネットで30φを見つけて試したら、いい感じにフグが防止できました。

昔２チャンで酔ったにーちゃんが竿に輪ゴムを巻きつけて大きくしてるのを晒して
そのまま、酔いつぶれて寝落ちした翌朝、見事にイチモツが壊死して、
切断を余儀なくされた・・・。

なんて書き込みも見た記憶があります。

ちなみに私の現在のスペックは勃起時、亀頭幅42�o、竿38�oくらいです。
自己責任ではありますが、トレーニングのもうひと押しができるかな？
と思って投稿しました。
最初はトレーニング終了後のクールダウン時に付けて太い状態を緩やかに維持するところから
始めてはいかがでしょうか？

参考までに。

パワーゲージをつい最近購入した者です。
どのくらいの圧力でどのくらいの時間で使用すれば良いですか？

ポンプを買いました。41ミリです。ポンプにいっぱいになれば、更に圧力をあげて、引けば、前向きに伸びるようになりますか？

サンエイ様からパワーゲージを購入させていただいてから１年９か月になるものです。トレーニングは最初の1年目は週6くらいで1日２０から３０分吸引してました。その際はPC筋をぴくぴくさせるのを50回しその後引き抜きを50回を交互に繰り返していました。亀頭下はビニテをまいてトレを行ってます。今まで使用したシリンダーは４．１、４．４、Sシリンダー、４．７、５．０と亀頭増大シリンダー４．４（１３センチ）と４．７（１２．５）です。最初のころは４．１で吸引（吸引圧０．０４）をはじめて亀頭に鈍痛があったので４．４に変えてトレーニングし半年たったころに（吸引圧０．０５を10分、０．０６を10分、０．０７を3分）で吸引してましたら18�pまで引けるようになり、シリンダー内もパンパンになりました。しかし、連日で同じ内容のトレをすると水ぶくれをつくりましたので次の３か月は４・７と５．０（吸引圧０．０４）でトレをはじめました。５．０使用の時はパッキンはマンポコをつけてます。４・７の時は薄めのパッキンを使用してます。このころからトレの成果は停滞してきましたしトレ後のフグがひどいのでシリンダーをSシリンダーにかえてトレしてます。引圧は０・３４で２５分くらいおこなっつてるのです。吸引長は17センチからここ半年くらい伸びません。シリンダーはトレが終わるころには上から根元までパンパンになるのですが亀頭の両サイドがやや窮屈に思うときもあります。成長が停滞してますがペニスの調子がいいのでこのサイズで当分様子を見ようと思ってます。NOWのサプリ（シトルリン、ジンク、マカ、ビタミン等）毎日のんでます。
パワーゲージ使用前のサイズは押し付け長さ１４．５、亀頭３．９、亀頭下３．９、根元３．８です。
使用後（半年）押し付け長さ１６・５、亀頭４．１、亀頭下４．２、根元３．９です。
半年で長さは２センチ、亀２ミリ、亀下３ミリ、根元１ミリ増大してますが、あと長さで５ミリ、亀頭６ミリ、亀頭下で３ミリ、根元で６ミリ、カリ高で３ミリ成長したいと思ってます。
アドバイスどうぞよろしくお願いします。