届... 投稿者:しげ 投稿日:2008/05/13(Tue) 11:25 No.1375 | |
|
はじめまして。先日おもいきってポンプとシリンダーを購入しました 三日坊主な私ですが、がんばって続けていこうと思います
さっそくの質問で恐縮なのですが、陰圧をかける時間がよくわかりません マニュアルには20秒とありますが、みなさんの投稿をみると、ずいぶん長い時間 吸引されているように見受けられますし、20秒程度では逆止弁をつけて歩き回る なんてことも必要ない気がします。 自分なりにフグらないギリギリのポイントをみつけて、そこまでやればいいということでしょうか? あと、いくら吸引しても勃起時より伸びないのですが、これは望み薄でしょうか…
|
| Re... MINAMI - 2008/05/14(Wed) 21:29 No.1376 | |
|
|
しげさん、こんばんは〜 私は今年の3月後半に購入し、以降ほぼ毎日頑張っておりますが、その吸引時間は 最初の頃は10分〜15分程度でした。そんな短時間でもふぐってましたから・・・ でもここ3週間程は40分〜60分陰圧をかけっぱなしです(笑)相変わらずブクブクに ふぐっておりますが。 あと長さですが、最初は16cmが限界でしたが、最近は17cmまでは吸引できる ようになりました。三日坊主とありますが絶対に効果があると信じて頑張りましょう!!
|
| Re... しげ - 2008/05/14(Wed) 22:14 No.1377 | |
|
|
返信ありがとうございますー 昨日は試しに5分x2吸引したら、ちょっと引くほどフグりました;; 24時間後には嘘みたいに元通りになりましたが どうもフグりやすい質のようなので地道に時間を増やす作戦にします
今日はお休みの予定なのですが引っ張りたくてしょうがありません ちょっと楽しいので暫くは続けられそうです(笑)
|
| Re... MINAMI - 2008/05/15(Thu) 10:24 No.1378 | |
|
|
しげさん、こんにちは。 そうですよね〜楽しいんですよね〜。 だから続くのかもしれないです。 お互い頑張りましょう!!
|
| Re... かつ - 2008/05/16(Fri) 07:54 No.1379 | |
|
|
30分から60分吸引してます。もちろんふぐります。 少しずつ大きくなりますね。 私も毎日楽しんでます。 皆さん頑張りましょう!
|
| Re... MINAMI - 2008/05/24(Sat) 15:32 No.1382 | |
|
|
昨夜、調子にのって60分連続で吸引していたら・・・・ 亀頭に水ぶくれが出来てしまいました。
しばらくトレーニングはお休みかな・・・
|
| Re... しげ - 2008/05/26(Mon) 17:11 No.1385 | |
|
|
トレーニング開始から2週間経ちました ようやく安定した姿勢でのサイズ測定に慣れてきて ばらつきのあった数字にある程度信頼性が出てきたというところです なので、どのくらい効果があったのかはよくわからないのですが 当初目標としてシリンダにつけた14cmの印を超えるようになったので わずかずつは引っ張れるようになってきているのではないかと思います 効果が見えるうちは頑張らなくても続けられそうです(笑 ただ、話には出ていたように皮が伸びた感じがします もともと仮性包茎だったのを剥き癖をつけて矯正していたので、かなり余りがある方だったのが 最近トイレに立ったときなんかに見ると半分くらいかむってることが多いです 鬼頭増大の方にも労力を裂くべきでしょうかね・・
時間と強さですが、私の場合-0.20〜-0.25MPaくらいで10分 インターバル5分で3セット というのが激しくふぐらないギリギリのラインっぽいです 終わった頃には、いい感じにぽってりとしています
|
| 2... しげ - 2008/07/12(Sat) 06:37 No.1392 | |
|
|
弱め15分やって5分休憩の3セット、45分吸引を 週3ペースでやってますが、あまり変化がないようです(A`
|
| Re... 大神 - 2008/07/14(Mon) 01:29 No.1395 | |
|
|
しげさん、MINAMIさん、かつさん、こんばんはです
トレーニングが楽しいと聞いてよかったです MINAMIさんの亀頭に水ぶくれっていうのはあまりよくないと思いますから 水ぶくれは作らないくらいの時間を考えてみてください
しげさんの陰圧-0.20〜-0.25MPaですか・・・-0.25MPaをcmHgになおすと -187cmHgということになりますからかなり弱めの陰圧ということになります
まずは-0.30MPaまで陰圧を維持するように心がけてみてください ちなみに-0.36MPaで適切陰圧-270cmHgとなります
かつさんの場合は毎日ではなく3日やったら1日休んで 筋肉も休暇を与えてください。筋肉は休ませることで効果が現れますからね
まずは自分にマッチしたトレーニング方法を見つけ3月のローテションの組み トレーニングを行ってみてくださいね
|
| Re... しげ - 2008/07/14(Mon) 08:24 No.1396 | |
|
|
返信ありがとうございます -3.0あたりになると5分ほどでふぐり初めまして のべ時間で10分程度しかできないだめ弱くしていました 弱めで長時間よりは適正で短時間>徐々にならすといった方法がよいでしょうかね ふぐり防止用に薄型スペーサーを検討して3.0キープしてみます それではまた
|
| Re... MINAMI - 2008/07/14(Mon) 20:17 No.1398 | |
|
|
みなさん、こんばんは。 水ぶくれは良くないのですね!ついつい頑張りすぎたようです。 今は使い始めて約4ヶ月になろうという時期ですが、水ぶくれに注意しながら 50分前後の吸引を行っています。3日続けて1日休むという感じです。 現状は17.5cmまで吸引できるようになりました。18cmが目前になると 無理をしたくなるのですが、我慢しつつ徐々に育てていきたいなぁ〜と思います。 ちなみにずっとSシリンダーを使用しています。まずは長さを達成して、その後 太さに移行する予定です。 みなさんと一緒に頑張っていきたいと思います。
|
|